Kurser - LOF Køge

LOF Køge

Viden i bevægelse

Yoga hensyntagende hold

...

YOGA

Yoga er til dig, der ønsker at forbedre din koncentration og kropsbevidsthed.

Det særlige ved yoga er opmærksomhedsarbejder på dit åndedræt, samtidig med bevægelsen i kroppen..

Yoga styrker muskler og led, smidiggør stivhed i kroppen, harmoniserer kredsløbet, de indre organer og nervesystemet og styrker dit immunforsvar. Timen slutter altid med en afspænding.

I mine yoga klasser skaber jeg et rum, hvor der er plads til dig og din krop uanset erfaring, smidighed og styrke.Jeg tager altid udgangspunkt i deltagerne individuelt, så alle kan være med. Det kræver ingen forudsætninger for at deltage.

  • Nummer 172216 - Yoga hensyntagende hold
  • Start 20.09.17 kl. 09:20-10:50
  • Underviser(e) Gitte Mechlenburg
  • Adresse Ejby Medborgerhus, Gemsevej 19, 4623 (kort)
    Læsesalen/mødelokalet
  • Lektioner 24,00
  • Priser
    Almen   DKK 975,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
20.09.2017 09:20-10:50 Ejby Medborgerhus Gitte Mechlenburg Kort
27.09.2017 09:20-10:50 Ejby Medborgerhus Gitte Mechlenburg Kort
04.10.2017 09:20-10:50 Ejby Medborgerhus Gitte Mechlenburg Kort
11.10.2017 09:20-10:50 Ejby Medborgerhus Gitte Mechlenburg Kort
25.10.2017 09:20-10:50 Ejby Medborgerhus Gitte Mechlenburg Kort
01.11.2017 09:20-10:50 Ejby Medborgerhus Gitte Mechlenburg Kort
08.11.2017 09:20-10:50 Ejby Medborgerhus Gitte Mechlenburg Kort
15.11.2017 09:20-10:50 Ejby Medborgerhus Gitte Mechlenburg Kort
22.11.2017 09:20-10:50 Ejby Medborgerhus Gitte Mechlenburg Kort
29.11.2017 09:20-10:50 Ejby Medborgerhus Gitte Mechlenburg Kort
06.12.2017 09:20-10:50 Ejby Medborgerhus Gitte Mechlenburg Kort
13.12.2017 09:20-10:50 Ejby Medborgerhus Gitte Mechlenburg Kort

Underviser

Gitte Mechlenburg
lærer