Senior Yoga - hensyntagende undervisning

...

 Hensyntagende Yoga Yogaholdet er et hold, hvor der er plads til alle. Vores fokus er åndedrættet, at give sig lov til at mærke kroppen – både gennem åndedrættet og via blide stræk, så musklerne kan blive smidige – samtidig med, at vi strammer op og skaber balance i kroppen. Vi arbejder både liggende, siddende på gulvet og lidt stående og kniber det med at ligge, så er det også muligt at lave øvelserne på en stol. Hver undervisning slutter af med afspænding/ meditation Medbring et liggeunderlag, tæppe og pude. Ingen undervisning den 21/9 pga. kursus samt ferie i uge 42    

  • Nummer 181215 - Senior Yoga - hensyntagende undervisning
  • Start 15.01.18 kl. 10:30-12:00
  • Underviser(e) Susie Dürr
  • Adresse Ølby Bibliotek (Lige ved siden af S-toget), Ølby Center 53, 4600 (kort)
    Foredragssalen i Ølby
  • Lektioner 24,00
  • Priser
    Almen   DKK 975,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
15.01.2018 10:30-12:00 Ølby Bibliotek (Lige ved siden af S-toget) Susie Dürr Kort
22.01.2018 10:30-12:00 Ølby Bibliotek (Lige ved siden af S-toget) Susie Dürr Kort
29.01.2018 10:30-12:00 Ølby Bibliotek (Lige ved siden af S-toget) Susie Dürr Kort
05.02.2018 10:30-12:00 Ølby Bibliotek (Lige ved siden af S-toget) Susie Dürr Kort
12.02.2018 10:30-12:00 Ølby Bibliotek (Lige ved siden af S-toget) Susie Dürr Kort
26.02.2018 10:30-12:00 Ølby Bibliotek (Lige ved siden af S-toget) Susie Dürr Kort
05.03.2018 10:30-12:00 Ølby Bibliotek (Lige ved siden af S-toget) Susie Dürr Kort
12.03.2018 10:30-12:00 Ølby Bibliotek (Lige ved siden af S-toget) Susie Dürr Kort
19.03.2018 10:30-12:00 Ølby Bibliotek (Lige ved siden af S-toget) Susie Dürr Kort
09.04.2018 10:30-12:00 Ølby Bibliotek (Lige ved siden af S-toget) Susie Dürr Kort
16.04.2018 10:30-12:00 Ølby Bibliotek (Lige ved siden af S-toget) Susie Dürr Kort
23.04.2018 10:30-12:00 Ølby Bibliotek (Lige ved siden af S-toget) Susie Dürr Kort

Underviser

Susie Dürr
yogalærer