Kurser - LOF Køge

LOF Køge

Viden i bevægelse

Yoga hensyntagende hold

...

YOGA

Yoga er til dig, der ønsker at forbedre din koncentration og kropsbevidsthed.

Det særlige ved yoga er opmærksomhedsarbejder på dit åndedræt, samtidig med bevægelsen i kroppen..

Yoga styrker muskler og led, smidiggør stivhed i kroppen, harmoniserer kredsløbet, de indre organer og nervesystemet og styrker dit immunforsvar. Timen slutter altid med en afspænding.

I mine yoga klasser skaber jeg et rum, hvor der er plads til dig og din krop uanset erfaring, smidighed og styrke.Jeg tager altid udgangspunkt i deltagerne individuelt, så alle kan være med. Det kræver ingen forudsætninger for at deltage.

  • Nummer 181219 - Yoga hensyntagende hold
  • Start 16.01.18 kl. 16:00-17:30
  • Underviser(e) Jeanett Jespersen Molina
  • Adresse Holmebækskolen, Pogebanken 9, 4681 (kort)
    yogalokale
  • Lektioner 24,00
  • Priser
    Almen   DKK 975,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
16.01.2018 16:00-17:30 Holmebækskolen Jeanett Jespersen Molina Kort
23.01.2018 16:00-17:30 Holmebækskolen Jeanett Jespersen Molina Kort
30.01.2018 16:00-17:30 Holmebækskolen Jeanett Jespersen Molina Kort
06.02.2018 16:00-17:30 Holmebækskolen Jeanett Jespersen Molina Kort
13.02.2018 16:00-17:30 Holmebækskolen Jeanett Jespersen Molina Kort
27.02.2018 16:00-17:30 Holmebækskolen Jeanett Jespersen Molina Kort
06.03.2018 16:00-17:30 Holmebækskolen Jeanett Jespersen Molina Kort
13.03.2018 16:00-17:30 Holmebækskolen Jeanett Jespersen Molina Kort
20.03.2018 16:00-17:30 Holmebækskolen Jeanett Jespersen Molina Kort
03.04.2018 16:00-17:30 Holmebækskolen Jeanett Jespersen Molina Kort
10.04.2018 16:00-17:30 Holmebækskolen Jeanett Jespersen Molina Kort
17.04.2018 16:00-17:30 Holmebækskolen Jeanett Jespersen Molina Kort

Underviser

Jeanett Jespersen Molina
yogalærer